El yogur es que se ideó en la antigüedad para que la leche no perdiera sus nutrientes. Parece ser que se inventó en Asia y durante el Imperio Romano se consideró como un alimento milagroso. Este alimento tiene grandes beneficios para el cuerpo pues gracias a sus ingredientes activos ayuda a disminuir el colesterol, favorece la absorción de grasas, combate las diarreas y el estreñimiento, combate las infecciones y reconstruye la flora intestinal.   El yogur se

  El titular de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios de la Secretaría de Salud (Cofepris), Miguel Ángel Toscano, alertó sobre 15 productos que son utilizados para bajar de peso y que contienen Thevetia, Fucus Vesiculosus y Picolinato de cromo, plantas y sustancias tóxicas que pueden ocasionar daños al organismo e incluso la muerte. Entre los productos que contienen estos tóxicos se encuentran: Capslim, Easy Figure, Escoba Intestinal, Peso Natural, Slim Body Grass, Kma Kilos,

  El Principio del Pistache es una dieta diseñada por el doctor James Painter, presidente y  profesor de la Escuela de Ciencias del Consumidor y la Familia de la Eastern Illinois University. "La idea es que el paciente no deje de comer ni se prive de los alimentos, sino que los sustituya por aquellos que son más sanos para conseguir un mejor plan nutricional", mencionó el experto. Las semillas oleaginosas

La estrategia ideal para no recuperar kilos consiste en el seguimiento de un plan de mantenimiento, en combinación con una rutina diaria de ejercicios que ayude a quemar calorías y a mantener activo el metabolismo. Una vez culminada la dieta, es importante realizar actividad física. De lo contrario, y más allá del plan alimentario de mantenimiento que se haga, lo más probable es que los kilos de más vuelvan a

    Esta dieta es el resultado de un conjunto de estudios a nivel fisiológicos y bioquímicos, que han revolucionado la nutrición. Debido a los antecedentes evolutivos de los diferentes grupos, cada uno cuenta con características moleculares que los hacen compatibles con determinados alimentos  e incompatibles con otros. Por ello estas sencillas recomendaciones te ayudarán a; evitar infecciones comunes, perder peso, liberar a tu cuerpo de toxinas y exceso de grasa, combatir enfermedades